El Yoga
El Yoga es un camino de crecimiento interior.
Primero el yoga se ocupa de la salud, la fuerza y la conquista del cuerpo.
Después, descubrimos la diferencia entre el cuerpo y la mente.
Finalmente, conduce al practicante (sadhaka) a la paz y a la pureza.
Es una vía de desarrollo espiritual que utiliza el cuerpo y sus energías como instrumento para alcanzar la plenitud interior.
"El Yoga es una de las principales y más refinadas formas de filosofía de la India, basado en una ciencia extremadamente sutil, el conjunto de conocimientos obtenidos mediante la observación y el razonamiento del cuerpo, de la mente y del sí-mismo.
La riqueza de la sabiduría que muestra la manera correcta de vivir y que a veces permite tener una visión interior de lo más profundo del propio ser."
